Få gratis E-bogen “Din krops hemmelige besked om stress” – Hent her

Du kan ikke være en langtidsholdbar mor, hvis du konstant kæmper med dårlig samvittighed, afmagt og følelsen af ikke at kunne slå til. Men det kan godt være anderledes. Stress behøver ikke at diktere dit liv.
Isabella Pitzner Liljegren

Netværk

StressLimit Navigator er et netværk for travle mødre, der gerne vil være bryde med stress én gang for alle. Bliv stress kvit med effektiv og konkret viden i fællesskab med andre mødre.

Foredrag

Foredrag og workshops om, hvordan vi bliver mentalt bæredygtige. Få de store linjer, der passer ind i et dagsprogram eller få et skræddersyet, der kan stå alene.

Artikler

Artikler til travle mødre om forventninger, dårlig samvittighed og om at jonglere livet. Få masser af ny viden, inspiration og guides, der lige til at hælde ind i hverdagen.

Podcast

Stressramte mødres personlige historier om skyld, bekymring og om at rejse sig igen. Du får også eksperters råd til, hvordan du bedst passer på dig selv og dine børn i perioder med stress.

'Vi har et relationelt arbejde foran os, der kan styrke os i forhold til stress. Når vi er forbundet med andre mennesker - både på arbejde og privat - så påvirker vi vores mentale bæredygtighed positivt.'
Isabella Pitzner Liljegren

StressLimit Navigator Netværk

Har du lyst til at opleve styrken fra et stærkt fællesskab med andre stressramte mødre? Og vil du inspireres til at leve et bæredygtigt liv uden stress?  Som medlem af StressLimit Navigator får du foredrag, online seminarer, månedlig lydfil, bonusser, rabatter og et godt netværk med andre stressramte og travle mødre. Formålet er, at vi som mødre skal blive langtidsholdbare og komme styrket tilbage på arbejde. Tilmeld dig venteliste her, så får du direkte besked, når vi åbner for tilgang igen. Vi glæder os til at byde dig velkommen.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

'Kære Isabella, ville bare sige tak for i dag - og sige at jeg synes, at du er rocker-sej og en kæmpe inspiration.'
Michala
"Isabella er behagelig, empatisk og meget professionel. På dygtig og nærværende vis, får hun også overført sin viden og metoder om stress til mig, som er prikken over i’et i et holistisk mindset. Stor anbefaling herfra."
Jane
"Hej Isabella. Jeg har skrevet en børnebog om en superhelt. Bogen handler om dig, Isabella. Kærlig hilsen Ida"
Ida
'Vores nervesystemer kommunikerer med hinanden. Så ved at være sammen med andre, som du kan spejle dig i og som forstår dig, kan du effektivt afbalancere dit eget nervesystem og mindske stress.'
Isabella Pitzner Liljegren

Artikler

Læs med og få masser af brugbar og konkret viden om bl.a. adfærdsdesign, metoder og erfaringer, der kan være med til at håndtere og behandle stress. Jeg håber, at du vil hænge lidt ud og tage alt det med, som du kan bruge.

Mini-guides

Få inspiration og metoder direkte i din mailbox om bl.a. life design, at overkomme stress og om nervesystemet . Al info er skræddersyet til travle mødre, der jonglerer stress, har dårlig samvittighed eller har følelsen af ikke at slå til. Du kan til enhver tid afmelde dig med et enkelt klik.